Mineralen advies


Mineralen zijn essentieel voor een goede gezondheid en dragen bij aan de normale groei en ontwikkeling van het lichaam. Hoewel mineralen je lichaam geen directe energie leveren, spelen ze wel een belangrijke rol in de processen die energie in je lichaam vrijmaken. Je lichaam bevat ongeveer 4% mineralen, die we voornamelijk uit onze voeding halen. Bij Bodystore vind je een breed assortiment van mineralen die je kunnen helpen je dagelijkse inname aan te vullen.


Een van de bekendste mineralen is magnesium, dat onder andere bijdraagt aan de werking van je spieren en zenuwen. Ook zink is belangrijk voor het immuunsysteem en de celdeling. Daarnaast spelen calcium en jodium een belangrijke rol bij het behoud van sterke botten en een gezonde schildklierfunctie. Voor een goede werking van je zenuwstelsel en spierfunctie kun je ook kiezen voor kalium. Tot slot is selenium een mineraal dat helpt om je cellen te beschermen tegen schade door oxidatieve stress.


  1. Waarom Calcium en Magnesium?
    hand-thumb-up 1996
    Calcium is een van de bekendste mineralen. Maar calcium alleen is vaak niet genoeg. Calcium heeft magnesium nodig om opgenomen te worden en goed te kunnen werken. Wanneer je meer calcium binnen krijgt moet je dus ook meer magnesium gebruiken, anders raakt de voorraad magnesium in het lichaam ...

1 product

question-mark-circle
Heb je ergens hulp of advies bij nodig? Laat het ons hier weten!
We streven ernaar je bericht binnen 4 uur te beantwoorden (ma-vr).