Eiwitrijke recepten
Wil je spiermassa opbouwen? Eiwitten en extra calorieën zijn essentieel. Bij Bodystore vind je alles voor spiergroei, van eiwitrijke recepten tot proteïne poeder en eiwitshakes.
-
Kerrie kip reepjes met gado gado en pinda’s
Gado gado is een heerlijk Indonesisch gerecht waarbij je groente bedekt met een dun laagje pindasaus. De smeuïge pindasaus maak jezelf binnen een handomdraai van pindakaas en voor een fijne crunch pinda’s erbij. De kip en de pinda’s zorgen voor lekker veel eiwitten, die het lichaam goed ...
-
Mexicaanse bonensalade met geitenkaas
Dit gerecht zet je binnen een handomdraai op tafel en zit boordevol met eiwitten. Peulvruchten bevatten namelijk van nature heel veel eiwitten die je lichaam nodig heeft voor spieropbouw na stevige krachttrainingen. Korianderlimoendressing, geitenkaas en rode uien erbij en je hebt een lichte, ...
-
Eiwitrijke nicecream met frambozen
Nice cream is de nieuwe gezonde ijs hit. Hier kan je helemaal zonder schuldgevoel van smikkelen. We voegen er whey eiwit aan toe, zodat het helemaal goed past bij een zomerse sportdag. Geheim van dit gerecht is de kokosroom, compleet gemaakt van kokosmelk, die het gerecht die subtiele, romige ...
