Rust & ontspanning

Supplementen voor rust en balans

Supplementen voor rust en balans zijn voedingssupplementen met ingrediënten die vaak worden toegepast in producten voor volwassenen met een actieve of drukke levensstijl. Ze bevatten doorgaans een combinatie van mineralen, aminozuren en plantenextracten.

Deze producten zijn bedoeld als aanvulling op een gevarieerde voeding en gezonde leefstijl. Voldoende slaap, regelmatige beweging en een gebalanceerd voedingspatroon vormen altijd de basis.

Wat zijn supplementen voor rust?

Dit zijn voedingssupplementen die speciaal zijn samengesteld met ingrediënten die betrokken zijn bij normale lichaamsprocessen, waaronder het zenuwstelsel. Ze worden vaak gebruikt als onderdeel van een dagelijkse routine.

Magnesium

Magnesium is een essentieel mineraal dat bijdraagt tot de normale werking van het zenuwstelsel en tot een normale spierfunctie. Daarnaast draagt magnesium bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en ondersteunt het een normale psychologische functie.

Magnesium komt van nature voor in onder andere groene groenten, noten en volkorenproducten. Wanneer de inname via voeding onvoldoende is, kan een supplement een aanvulling zijn.

Plantenextracten

In supplementen voor volwassenen worden regelmatig plantenextracten toegepast, zoals valeriaan, passiebloem, citroenmelisse, kamille en ashwagandha. Deze kruiden worden traditioneel gebruikt en zijn populair in diverse formules.

Gezondheidsclaims voor botanicals zijn in afwachting van Europese toelating.

Aminozuren

L-theanine is een aminozuur dat van nature voorkomt in thee. Het wordt regelmatig toegepast in voedingssupplementen. Ook stoffen zoals GABA en apigenine worden gebruikt in verschillende formules.

Veelgebruikte ingrediënten

• Magnesium
• L-theanine
• Valeriaanwortel extract
• Passiebloem
• Citroenmelisse
• Ashwagandha
• Kamille
• Apigenine

Supplementen kopen bij Bodystore

Bij Bodystore vind je een zorgvuldig samengesteld assortiment voedingssupplementen met diverse ingrediënten, waaronder magnesium en plantenextracten. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding en gezonde leefstijl.

Gebruik je medicijnen of heb je gezondheidsklachten? Raadpleeg dan een arts of deskundige voordat je een supplement gebruikt.

*Evaluatie gezondheidsclaims is lopende.