Turnen
Of je nu aan turnen, dansen, of ringen doet, kracht, explosiviteit, souplesse, en herstel spelen een belangrijke rol hier. De juiste voeding en supplementen kunnen je naar de volgende ronde brengen. Wij hebben tips waarmee jij het maximale uit jezelf kunt halen.
-
Voeding en supplementen voor turnen
Ben jij een gedreven turner, train je veel en bereid je je voor op wedstrijden? Dan breng je vast veel tijd door in de ringen of op de evenwichtsbalk of in het krachthonk. Je pakt elke kans aan om vooruit te komen.Zoals jij waarschijnlijk wel weten spelen voeding en supplementen een ...
