Groene thee extract
Groene thee extract is een krachtig supplement dat onder meer de cholesterolspiegel en vetstofwisseling ondersteunt en bijdraagt aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel*. Het is een goed alternatief voor alle hoog gedoseerde fatburners. Lees verder
Heb je je ooit afgevraagd waarom groene thee zo populair is? Deze eeuwenoude drank is niet alleen verfrissend, maar ook een bron van anti-oxidanten. Ontdek wat groene thee zo bijzonder maakt en hoe met onze hoogwaardige extracten kan profiteren van de gezondheidseffecten.
Wat is groene thee extract?
Groene thee wordt gemaakt van de bladeren van de Camellia sinensis plant, die voornamelijk voorkomt in Zuidoost-Azië. In tegenstelling tot zwarte thee, wordt groene thee niet gefermenteerd, waardoor het zijn rijke voorraad natuurlijke polyfenolen behoudt. Deze polyfenolen, vooral catechinen, kunnen verloren gaan tijdens de fermentatie, zoals bij de productie van zwarte thee. Onderzoek toont aan dat deze catechinen, met name epigallocatechinegallaat (EGCG), bepalend zijn voor de gezondheidseffecten van groene thee.
Gezondheidseffecten
- Ondersteunt de vetstofwisseling*
- Ondersteunt de bloedsuikerspiegel*
- Goed voor de cholesterolspiegel*
*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating
Is groene thee extract gezond?
Groene thee wordt vaak geprezen om zijn gunstige eigenschappen. De catechinen in groene thee hebben een anti-oxidant werking. Daarnaast ondersteunt groene thee de vetstofwisseling* en is goed voor de cholesterolspiegel*.
Catechinen, zoals die in groene thee voorkomen, behoren tot de polyfenolen die in experimenten de activiteit van lipase-enzymen in de darmen kunnen beïnvloeden. Lipase speelt een rol bij de afbraak van vetten tijdens de spijsvertering. Onderzoek in reageerbuizen en diermodellen laat zien dat bepaalde catechinen deze enzymactiviteit kunnen verminderen en daarmee de verwerking van vetten in het darmkanaal kunnen beïnvloeden.
Groene thee-extract en EGCG
Groene thee bevat polyfenolen, zoals epigallocatechinegallaat (EGCG). Deze stoffen zijn onderzocht op hun effecten in laboratorium- en dierstudies. EGCG kan de activiteit van bepaalde enzymen beïnvloeden en speelt een rol in het energiemetabolisme van cellen.
Uit onderzoek blijkt dat EGCG in cellen mitochondriën kan stimuleren, de energiefabrieken van de cel, en dat het invloed kan hebben op de verwerking van vetzuren. Hoewel deze mechanismen interessant zijn, zijn de effecten bij mensen nog onderwerp van lopend onderzoek.
Groene thee-extract wordt vaak gebruikt in voedingssupplementen vanwege deze eigenschappen, maar het is belangrijk om te weten dat er nog geen goedgekeurde gezondheidsclaims zijn voor het verminderen van lichaamsvet of het verhogen van vetverbranding.
Verschil tussen groene thee en groene thee extract
Veel mensen vragen zich af of een kopje groene thee zoals je die maakt met een zakje uit de supermarkt even goed is als groene thee supplementen.
Het antwoord ligt in het verschil tussen groene thee en groene thee-extract.
Bij het maken van groene thee-extract worden de werkzame stoffen uit groene thee geconcentreerd. Dit betekent dat je met een extract veel minder van het product nodig hebt om dezelfde effecten te bereiken, omdat de actieve stoffen, zoals catechinen, in een veel hogere concentratie aanwezig zijn.
In een gewone kop groene thee zijn deze stoffen ook aanwezig, maar de hoeveelheid catechinen varieert afhankelijk van de kwaliteit van de bladeren en de manier van bereiden. Hierdoor kunnen de effecten van een kop groene thee variëren en mogelijk minder consistent zijn dan bij een extract.
Hoeveel cafeïne bevat groene thee extract?
De hoeveelheid cafeïne in groene thee-extract kan variëren afhankelijk van het specifieke product. Dit verschil wordt beïnvloed door factoren zoals de extractiemethode, het deel van de plant dat wordt gebruikt, en of het extract is gestandaardiseerd op cafeïne. Over het algemeen bevat groene thee-extract tussen de 5-10% cafeïne per gram droge stof. Dit betekent dat je bij een dosis van 100 mg groene thee-extract meestal tussen de 5 en 10 mg cafeïne kunt verwachten. Aangezien deze waarden per product kunnen variëren, is het belangrijk om altijd het etiket van het specifieke product te raadplegen voor het exacte cafeïnegehalte.
Waarom Groene thee extract kopen bij Bodystore?
Bij Bodystore.nl bieden we alleen premium kwaliteit groene thee extracten. Onze producten zijn zorgvuldig geselecteerd en getest om je de hoogste kwaliteit te garanderen.
Lees wat onze klanten zeggen “'Ik gebruik groene thee als fatburner. Ik kan niet goed tegen al die andere Fatburners zoals stackers enzo. ’ – Jason, tevreden klant.”
Bestel Nu! Ontdek zelf de voordelen van ons hoogwaardige groene thee extract. Bestel vandaag nog en ervaar de gezondheidseffecten!
