Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris L. komt van oorsprong uit Bulgarije en bevat enkele interessante fytochemicaliën. De werkzame stof in Tribulus terrestris is protodioscine, een steroïde saponine. Lees verder
Wat is Tribulus terrestris?
Tribulus terrestris is een kruid dat behoort tot de Zygophyllaceae familie en dat van nature groeit in Zuid-Europa, Zuid-Azië, Australië en Afrika.
Protodioscin Saponinen
Protodioscine, een van de steroïde saponinen, wordt beschouwd als het hoofdbestanddeel van Tribulus terrestris dat verantwoordelijk is voor de effecten van het kruid.
Van het allergrootste belang is de juiste soort Tribulus om de werking ervan te verzekeren. Alle gegevens en klinische resultaten zijn gebaseerd op een bladextract uit Bulgarije, waarvan is aangetoond dat het het hoogste gehalte aan protodioscine bevat.
Als daarom een Tribulus-product is gemaakt van de wortel of vrucht van de plant of niet uit Oost-Europa komt, zal het waarschijnlijk een laag protodioscine gehalte bevatten en daarom niet effectief zijn.
Onderzoeken naar Tribulus Terrestris
In dierstudies is aangetoond dat Tribulus de niveaus van bepaalde geslachtshormonen, waaronder testosteron, verhoogt en ook de stikstofmonoxidesynthese verbetert; dezelfde resultaten zijn echter niet waargenomen in onderzoeken bij mensen.
Een mogelijke verklaring is dat er verschillen waren in het extract en de plantendelen van de gebruikte Tribulus, evenals het feit dat veel van de onderzoeken werden gedaan bij gezonde mannen met normale testosteron waardes in plaats van mannen met een tekort aan testosteron.
Wie gebruikt Tribulus?
Het werd voor het eerst gebruikt door Bulgaarse powerlifters en is later populair geworden bij bodybuilding.
Tribulus terrestris wordt over het algemeen gezien als een mannelijk tonicum; het wordt echter veel gebruikt in de westerse kruidenleer en ook aan vrouwen voorgeschreven.
Hoe werkt Tribulus Terrestris?
De werking van Tribulus zou te verklaren zijn uit de bioactieve stof protodioscine. Maar volgens studies verhogen supplementen met extracten van het Tribulus terrestris de aanmaak van testosteron, androstenedione en het stuurhormoon LH niet. Toch is tribulus een veel gebruikt ingrediënt in testosteron boosters. Maar het mechanisme waardoor Tribulus werkt blijft onduidelijk.
Tribulus Terrestris kopen
Bij Bodystore hebben we Tribulus van diverse merken waaronder de Now Foods Tribulus 1000mg. Bestel je Tribulus vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.
