Fitness supplementen

Waarom fitness supplementen?

Als je regelmatig traint wil je er natuurlijk zeker van zijn dat je er het maximale uithaalt. Dan kunnen fitness supplementen niet ontbreken in je trainingsschema. Deze supplementen zijn speciaal ontwikkeld om je te helpen je prestaties te verbeteren, sneller te herstellen en je spiergroei te maximaliseren. Of je nu een beginner bent of al jaren traint, de juiste supplementen kunnen een groot verschil maken.

Een belangrijk voordeel van fitness is dat je spieren en kracht opbouwt, wat niet alleen gunstig is tijdens het sporten, maar ook in het dagelijks leven. Drie belangrijke voorwaarden voor maximale spiergroei zijn:

• Meer calorieën eten dan je verbrandt.


• Meer eiwitten innemen dan je afbreekt.


• Een trainingsprogramma dat uitdagend is voor je spieren.

Hoewel het mogelijk is om aan deze voorwaarden te voldoen zonder supplementen, kunnen fitness supplementen je helpen om je doelen sneller en efficiënter te bereiken.

Populaire fitness supplementen

De vijf meest gebruikte fitness supplementen zijn:

• Whey Proteïne: Voor het ondersteunen van spierherstel en -opbouw.


• BCAA's: Essentieel voor spierherstel tijdens en na de training.


• Pre-workout: Voor meer focus en energie tijdens intensieve trainingen.


• Creatine: Verbetert prestaties bij explosieve krachtinspanningen.


• Beta-alanine: Helpt bij het verbeteren van uithoudingsvermogen tijdens langere inspanningen.

Supplementen zoals deze zijn een aanvulling op je gewone voeding en kunnen bijdragen aan het herstel van spieren, het verbeteren van prestaties en het bereiken van je fitnessdoelen.

Speciale supplementen voor fitness fanaten

Naast de algemene fitness supplementen zijn er ook producten die helpen bij het optimaliseren van hormonen die invloed hebben op spiergroei. Een testosteron booster kan bijvoorbeeld nuttig zijn voor mannen die hun testosteronniveau willen ondersteunen. Testosteron is een belangrijk hormoon als het gaat om het opbouwen van spieren en kracht. Het helpt je lichaam beter eiwitten te gebruiken en draagt bij aan spiergroei. Geen wonder dat een gezond testosterongehalte zo belangrijk is voor fanatieke sporters en bodybuilders.

Fitness supplementen online kopen

Bodystore is al 20 jaar de winkel voor al je Sportvoeding en Fitness Supplementen. We hebben fitness supplementen van diverse merken waaronder alle supplementen van Olimp Supplements. Bestel je fitness supplementen vandaag nog online bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.