Koolhydraten advies


Hier lees je alles over koolhydraten, een belangrijke bron van energie voor het lichaam. Koolhydraten kunnen enkelvoudig of meervoudig zijn en verteerbaar of onverteerbaar. Er wordt ook gesproken over langzame en snelle koolhydraten. Verder zijn er nog de zogenaamde voedingsvezels. Alles wat je moet weten vind je hier.

2 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
  1. Top 10 Koolhydraatrijke voeding Te veel (foute) koolhydraten eten maakt dik. Het is een ideale manier om aan te komen, tenminste …als dat je streven is. Natuurlijk raden wij van Bodystore je aan om voor de meest gezonde koolhydraatrijke voeding te kiezen. Je wilt je lichaam immers optimaal gezond houden, toch? In dit artikel ...
  2. Glycemische Index: betekenis en lijst De glycemische index (GI) is een rangschikking van koolhydraten op een schaal van 0 tot 100 volgens de mate waarin ze bloedsuiker verhogen na het eten. Voedingsmiddelen met een hoge GI worden snel verteerd en opgenomen en leiden tot duidelijke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. ...

2 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
Kunnen wij je verder helpen?