Weight Gainers

Vind je het lastig om altijd voldoende calorieën en koolhydraten binnen te krijgen? Een Weight Gainer Shake kan dan een uitkomst zijn. Lees verder

7 producten

Van hoog naar laag sorteren
  1. Gainer Excellent 4000 gram

    Op voorraad

    Beoordeling:
    82%
    € 39,90
  2. Colossus 2500

    Op voorraad

    Beoordeling:
    82%
    € 29,90
  3. All in 1 CARBS (2000 g)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    100%
    € 11,90
  4. Giant Mass Gainer (6,8 kg)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    100%
    € 54,90
  5. Ultra Mass Xtreme (4 kilo)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    80%
    € 34,90
  6. Real Carbs

    Op voorraad

    0 beoordelingen
    € 44,90
per pagina

Wat is een Weight Gainer?

Weight gainers zijn calorierijke shakes. Deze producten kunnen je helpen aankomen als je ze aan je normale voedingspatroon toevoegt. Calorierijke Weight gainer-supplementen bevatten vaak rond de 1.200 calorieën of meer per dosering. Een dosering levert doorgaans ongeveer 50 gram eiwit en 200-250 gram koolhydraten. De beste shakes voor Gewichtstoename zijn hoog in eiwit, hoog in calorieën, laag in suiker.

Wat doet een weight gainer en wat zit er in?

Met een Weight gain shake kun je makkelijk en snel extra calorieën aan je voedingspatroon toevoegen om aan je energiebehoefte te voldoen. Het principe is simpel; hoe meer calorieën je binnenkrijgt, hoe meer je in gewicht zult aankomen.

Weight Gainers bevatten een mengsel van koolhydraten, eiwitten en vetten. Als je beweegt, gebruikt je lichaam koolhydraten en vetten als belangrijkste energiebron. Koolhydraten kunnen worden gezien als een snelle brandstofbron en vetten als een langzame energiebron. Eiwitten zijn een van de belangrijkste bouwstenen van je lichaam.

Voor- en nadelen

Als je wilt aankomen, heeft je lichaam meer calorieën nodig. Een calorierijk voedingspatroon om aan te komen varieert van 2.200 tot 3.200 calorieën per dag, afhankelijk van leeftijd en geslacht. Als je moeite hebt met aankomen en het lastig vindt om voldoende calorieën binnen te krijgen, kan een weight gainer uitkomst bieden.

Nadelen: de meeste weight gainers zitten boordevol suikers. Verhoogde kans op diabetes. Verhoogde kans op ongewenst lichaamsvet. Maagklachten bij mensen met voedselintolerantie. Allergieën: als je allergisch bent voor zuivel of lactose-intolerant.

Wat is het verschil met een mass gainer en eiwitshakes?

Het basisdoel van een mass gainer is om de gebruiker meer spiermassa te laten krijgen. Over het algemeen bevatten ze veel eiwitten, een matige hoeveelheid koolhydraten en weinig vet. Het basisdoel van een weight gainer is om de gebruiker aan te laten komen in gewicht. De hoeveelheid eiwit is lager in vergelijking met koolhydraten.

In vergelijking met een eiwitshake bevat een gainer vaak extra koolhydraten. Het verschil tussen weight gainers en eiwitshakes komt neer op de voedingswaarde van elk. In een normale eiwitshake kun je normaal gesproken 100-150 calorieën en 20-30g eiwit verwachten. Weight gainer-supplementen bevatten vaak rond de 1.200 calorieën of meer per dosering. Een dosering levert doorgaans ongeveer 50 gram eiwit en 200-250 gram koolhydraten.

Weight Gainer zonder sporten?

Hoewel het van oorsprong een sportvoeding product is, kun je een weight gainer ook gebruiken zonder te sporten. Door een calorierijke shake te gebruiken kun je ervoor zorgen dat je meer calorieën binnenkrijgt dan je verbruikt. Voor veel mensen is dit nodig om hun fysieke doel te bereiken. Als je weight gain-supplementen gebruikt zonder regelmatig te sporten, is de kans groter dat je in vet aankomt dan in spieren. Om ongewenste vettoename te voorkomen, zou je ook een trainingsprogramma moeten volgen.

Weight Gainer kopen bij Bodystore

Wil jij de beste weight gainer kopen? Bodystore is specialist op het gebied van sportvoeding en kan jou dan ook het beste advies geven op het gebied van weight gainers. In ons assortiment vind je weight gainers van uiteenlopende merken. Gegarandeerd dat er één tussen zit die aansluit bij jouw doel. Een weight gainer kopen doe je bij Bodystore!

Bij Bodystore hebben we diverse weight gainers waaronder de Colossus 2500. Met Colossus 2500 voeg je gemakkelijk en snel goede kwaliteit calorieën aan je voeding toe. Ideaal als gewichtstoename je doel is. Bestel jouw weight gainer vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.

Kunnen wij je verder helpen?
Recent bekeken
No recently views items
Alles wissen