Libidoverhogende middelen

Wat is libido?

Libido, ook wel geslachtsdrift genoemd, verwijst naar het verlangen naar seks. Mensen met een hoog libido hebben vaak de behoefte om seks te hebben, terwijl bij een lager libido die behoefte minder is. Een laag libido (weinig zin in seks) betekent een verminderd seksueel verlangen. Dit komt vaak voor en kan tijdelijk of langdurig zijn. Libido verschilt van persoon tot persoon en kan door de jaren heen schommelen. Wat als “normaal” wordt gezien varieert per persoon en hangt af van meerdere factoren.

Factoren die het libido kunnen beïnvloeden zijn onder andere:

• Biologische factoren: zoals hormonen (testosteron en oestrogeen)
• Medicatie: zoals anticonceptie (de pil)
• Psychologische factoren: stress, spanning, en vermoeidheid
• Zwangerschap en de overgang

Welke natuurlijke middelen kunnen je libido verhogen?

Er zijn verschillende natuurlijke libidoverhogende middelen die kunnen helpen bij het ondersteunen van een gezond libido. Enkele voorbeelden:

• Oesters: Oesters bevatten veel zink, een mineraal dat essentieel is voor de aanmaak van testosteron. Dit hormoon speelt een grote rol in het ondersteunen van het libido en de seksuele gezondheid.
• Rode wijn: Volgens onderzoek kan rode wijn het libido bij vrouwen verhogen. Een studie van het Santa Maria Nuova-ziekenhuis in Florence toonde aan dat één tot twee glazen rode wijn per dag het seksuele verlangen bij vrouwen kan stimuleren. Het mechanisme achter het libidoverhogende effect van rode wijn komt vooral door bepaalde antioxidanten en polyfenolen, zoals resveratrol, die de bloedcirculatie verbeteren.
• Maca: Maca staat erom bekend dat het je energie en stemming kan verbeteren, wat ervoor zorgt dat veel mensen meer zin krijgen. Het wordt daarom vaak als “goed voor het libido” gezien.

Supplementen en kruiden voor een hoger libido

Naast voedingsmiddelen zijn er ook specifieke supplementen die kunnen bijdragen aan het verhogen van het libido:

• Zink: Dit mineraal ondersteunt een gezond testosterongehalte en kan helpen bij een laag libido.
• Maca: Bekend om zijn positieve effecten op energie en libido.
• Panax Ginseng: Panax of Koreaanse Ginseng helpt je meer energie te krijgen en je zin in seks te verhogen. Het is dus een effectief middel om je libido een boost te geven.
• Tribulus terrestris: Tribulus is goed voor je libido en helpt ook om je testosteronniveau op peil te houden. Het is dus een interessant kruid voor zowel je seksuele gezondheid als je energie.
• Mucuna Pruriens: Mucuna bevat een hoge concentratie L-Dopa, de voorloper van dopamine, een neurotransmitter die betrokken is bij motivatie en beloning. Dopamine speelt een rol in seksuele opwinding en verlangen.
• Shilajit: een krachtige natuurlijke stof die de vruchtbaarheid, testosteronproductie en seksuele gezondheid ondersteunt door de zaadkwaliteit te verbeteren en het libido te verhogen.

Libidoverhogende middelen kopen

Wil je libidoverhogende middelen kopen? Bij Bodystore vind je een breed assortiment natuurlijke libido pillen voor zowel mannen als vrouwen. Kies bijvoorbeeld voor Maca of Tribulus, beschikbaar in tabletten of capsules. Voor een hoger libido en meer lust in je leven, bestel je eenvoudig online bij Bodystore.