Libido
Ontdek ons brede assortiment libido verhogende supplementen: voedingssupplementen die speciaal zijn ontwikkeld om het libido op een natuurlijke manier te verhogen. De beste libido boosters bestel je eenvoudig online bij Bodystore. Lees meer over libido supplementen
Wat is libido?
Libido, ook wel geslachtsdrift genoemd, is het seksuele verlangen of de zin in seks die iemand ervaart. Een hoog libido gaat vaak gepaard met een sterke behoefte aan seks, terwijl een laag libido juist wijst op minder seksueel verlangen.
Een verminderd libido komt vaak voor en kan tijdelijk zijn, bijvoorbeeld door stress of vermoeidheid, maar ook langdurig aanhouden door lichamelijke of hormonale factoren. Belangrijk om te weten is dat er geen vaste norm bestaat: het libido verschilt sterk per persoon en kan bovendien door de jaren heen schommelen. Wat voor de één “normaal” is, hoeft dat voor een ander niet te zijn.
Factoren die het libido kunnen beïnvloeden zijn onder andere:
- Biologische factoren: zoals hormonen (testosteron en oestrogeen)
- Medicatie: zoals anticonceptie (de pil)
- Psychologische factoren: stress, spanning, en vermoeidheid
- Zwangerschap en de overgang
Welke natuurlijke middelen kunnen je libido verhogen?
Er zijn verschillende natuurlijke libidoverhogende middelen die kunnen bijdragen aan een gezond seksueel verlangen. Hieronder vind je enkele bekende voorbeelden:
- Oesters: Rijk aan zink, een mineraal dat onmisbaar is voor de aanmaak van testosteron. Dit hormoon ondersteunt zowel het libido als de algehele seksuele gezondheid.
- Rode wijn: Uit onderzoek van het Santa Maria Nuova-ziekenhuis in Florence blijkt dat één tot twee glazen rode wijn per dag het libido bij vrouwen kan stimuleren. Dit effect komt vooral door antioxidanten en polyfenolen, zoals resveratrol, die de bloedcirculatie verbeteren en zo het seksueel verlangen versterken.
- Maca: Deze wortel uit Peru staat bekend om zijn positieve invloed op energie, stemming en vruchtbaarheid. Door deze effecten ervaren veel mensen een toename in hun zin in seks en wordt maca vaak gezien als een natuurlijk libido-ondersteunend middel.
Supplementen en kruiden voor een hoger libido
Naast voedingsmiddelen zijn er ook specifieke supplementen die kunnen bijdragen aan het verhogen van het libido:
- Zink supplementen : Dit essentiële mineraal draagt bij aan een gezond testosterongehalte en kan helpen bij een verminderd libido.
- Maca : Bekend om zijn positieve effecten op energie, vruchtbaarheid en seksueel verlangen.
- Panax Ginseng : Deze Koreaanse ginseng ondersteunt je energieniveau en verhoogt je zin in seks. Een krachtig middel om je libido op natuurlijke wijze te stimuleren.
- Tribulus Terrestris : Dit kruid staat bekend om zijn positieve werking op libido en helpt je testosteronniveau op peil te houden.
- Mucuna Pruriens : Bevat een hoge concentratie L-Dopa, een voorloper van dopamine, de neurotransmitter die betrokken is bij motivatie, beloning en seksuele opwinding.
- Shilajit : Een krachtige natuurlijke stof die de vruchtbaarheid, testosteronproductie en seksuele gezondheid ondersteunt door de zaadkwaliteit te verbeteren en het libido te verhogen.
De beste libido supplementen kopen
Wil je libido boosters kopen? Bij Bodystore vind je een breed assortiment natuurlijke libido verhogende supplementen voor zowel mannen als vrouwen. Kies bijvoorbeeld voor Maca of Tribulus, beschikbaar in tabletten of capsules. Voor een hoger libido en meer lust in je leven, bestel je eenvoudig online bij Bodystore.