Glutamine

Glutamine is het meest voorkomende niet-essentiële aminozuur in het lichaam en het wordt een 'voorwaardelijk essentieel' aminozuur in stressvolle omstandigheden. De beste Glutamine supplementen bestel je eenvoudig online bij Bodystore.nl. Lees verder

  • Olimp Glutamine 1400 Mega Caps
    0 beoordeling(en)

    Niet op voorraad

    Niet beschikbaar
  • L-Glutamine 1000mg, NOW Foods
    3 beoordeling(en)

    Op voorraad

    Vanaf € 19,90
  • NOW Foods L-Glutamine Poeder. 733739002211
    3 beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 29,90
  • Complete Glutamine | Stacker2 Europe
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 16,90
  • Glutamine Xplode powder
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

    Vanaf € 29,90
  • MuscleTech, Platinum 100% Glutamine
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 22,99
  • Jarrow Formulas L-Glutamine. 790011150336
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 23,95
  • L-Glutamine Powder, Applied Nutrition
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

    Vanaf € 14,90
  • Glutamine5000, Evlution Nutrition
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 19,90
  • L-Glutamine 500mg, Swanson
    0 beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 11,99
  • AjiPure L-Glutamine Powder, Swanson
    1 Beoordeling

    Op voorraad

      € 22,42 € 29,90
  • Glutamine is een belangrijke stof voor het darmslijmvlies. Het ondersteunt de aanmaak en herstel van het darmslijmvlies. Glutamine wordt vooral ingezet bij het Lekkende Darm Syndroom (leaky gut), voor beïnvloeding van het microbioom, bij darmklachten (zoa
    0 beoordeling(en)

    Niet op voorraad

      € 29,90

12 producten

Wat is Glutamine?

Glutamine is een niet-essentieel aminozuur, wat betekent dat je lichaam het zelf kan aanmaken. Dit gebeurt via het enzym glutamine synthetase, dat glutamaat en ammoniak omzet in glutamine. Deze productie vindt voornamelijk plaats in de lever en andere weefsels.

In stressvolle situaties kan de vraag naar glutamine echter groter zijn dan wat het lichaam zelf kan produceren.



Wat doet glutamine in je lichaam?

  • Glutamine is een belangrijke brandstof voor het darmepitheel, met name voor de enterocyten. Enterocyten zijn cellen die de dunne darm bekleden. Glutamine dient als een belangrijke energiebron voor deze cellen.
  • Glutamine levert stikstof voor de productie van aminosuikers die van belang zijn voor het goed functioneren van de darm.
  • Daarnaast wordt glutamine in hoge mate gebruikt door de cellen van het immuunsysteem.
  • Glutamine helpt bij het afvoeren van stikstofhoudende afvalstoffen door de ureumcyclus.
  • Glutamine speelt een rol in het zuur-base evenwicht. In het lichaam wordt glutamine aangemaakt uit glutamaat en ammoniak door het enzym glutamine synthetase, waarbij magnesium en ATP nodig zijn. Wanneer het ammoniakgehalte verhoogd is, verwijdert het lichaam ammoniak effectief uit het bloed door glutamine aan te maken. Omgekeerd, als het bloed te zuur is, kan de glutamine worden afgebroken tot glutamaat en ammoniak, waardoor de pH-waarde van het bloed stijgt.


Waar zit glutamine in?

Glutamine zit voornamelijk in dierlijke eiwitten (rundvlees, kip, vis, zuivelproducten, eieren) en plantaardige eiwitten (peulvruchten, noten en zaden), maar ook in spirulina, spinazie, bieten, kool en granen.



Wie heeft behoefte aan extra glutamine?

Glutamine-supplementen kunnen vooral nuttig zijn voor sporters, mensen die herstellen van een operatie of ziekte, en ouderen. Ook mensen met maagdarmproblemen die de opname van voedingsstoffen beïnvloeden, kunnen overwegen glutamine te gebruiken. Specifieke suppletie kan helpen om te voldoen aan de verhoogde behoefte in bepaalde situaties.



Glutamine kopen

Als je glutamine wilt kopen dan kan dat heel eenvoudig online bij Bodystore. In ons assortiment vind je glutamine supplementen van diverse merken waaronder de Glutamine van NOW Foods. Bestel jouw glutamine product vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.

question-mark-circle
Heb je ergens hulp of advies bij nodig? Laat het ons hier weten!
We streven ernaar je bericht binnen 4 uur te beantwoorden (ma-vr).
loader
Laden...