Boksen
Boksen vereist kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en focus. Eiwitten, zoals whey eiwit, zijn belangrijk voor het opbouwen, onderhouden en herstellen van je spieren, terwijl pre-workouts je meer energie en focus voor een training geven. Met koolhydraten of weight gainers kun je energiereserves en calorieën aanvullen. Daarnaast ondersteunen magnesium en vitamine D je herstel. Voor explosieve kracht is creatine ideaal. Ontdek alles wat je nodig hebt in onze categorie sportvoeding om je prestaties te optimaliseren.
-
Voeding en supplementen voor boksers
Boksen is voor jou leven! Je gaat graag naar je bokslessen en kijkt altijd uit naar de volgende training. Je hebt er immers meer zelfvertrouwen, kracht, techniek, explosiviteit en conditie door gekregen. Je doet er veel voor, je gaat op tijd naar bed, eet gezond en pakt op tijd je rust. Je ...
