Als je op zoek bent naar ondersteuning bij een gezond eetpatroon, dan heb je misschien al gezien dat veel afslankproducten cafeïne of andere stimulerende stoffen bevatten.
Sommige mensen reageren gevoelig op cafeïne en andere stimulerende stoffen. De meest gehoorde klachten zijn hartkloppingen, een opgejaagd gevoel, slapeloosheid of hoofdpijn.
Er zijn ook producten beschikbaar die geen stimulerende stoffen bevatten. In dit artikel belichten we enkele afslankproducten zonder cafeïne die kunnen worden gebruikt als onderdeel van een gezonde levensstijl.
Afvallen kan op verschillende manieren: bijvoorbeeld door een maaltijd te vervangen of door bepaalde voedingsproducten toe te voegen aan je dieet. Hieronder vind je enkele voorbeelden van producten zonder cafeïne.
FIT SHAKE van Bodystore
FIT SHAKE is een maaltijdvervanger die snel klaar is en kan worden gebruikt als onderdeel van een gevarieerd voedingspatroon. Het poeder bevat een mix van eiwitten, koolhydraten, vitaminen en mineralen die passen binnen een evenwichtige voeding.
EGCG Green Tea Extract van Now Foods
Groene thee-extract bevat EGCG, een stof die veel wordt onderzocht vanwege mogelijke effecten op energiehuishouding. Groene thee-extract kan een aanvulling zijn op een gezond voedingspatroon en bevat antioxidanten die passen bij een evenwichtige levensstijl.
Liquid L-Carnitine
L-Carnitine is een voedingssupplement dat in combinatie met een gezond dieet en beweging kan worden gebruikt. Het kan worden ingenomen tijdens conditie- of krachttraining als onderdeel van een gebalanceerd voedingspatroon.
