• Een gestabiliseerde biologisch beschikbare vorm van DIM (diindolylmethaan)
• Een natuurlijke stof afkomstig uit indole-3-carbinol, dat voorkomt in broccoli, bloemkool en spruitjes.
• DIM met een grote biologische beschikbaarheid

Swanson BioDIM (DIM Complex) is een gestabiliseerde biologisch beschikbare vorm van DIM (diindolylmethaan). DIM is het geheim achter kruisbloemige groenten zoals kool en broccoli. Maar je zou er kilo's van moeten eten om de kracht van één BioDIM capsule te evenaren. Voor vrouwen die zich zorgen maken over de vele effecten van veranderingen in hun middelbare leven, biedt BioDIM de beste ondersteuning via de voeding. Swanson BioDIM levert gemakkelijk en betaalbaar kruisbloemige voeding!

Diindolylmethaan (DIM) is een verbinding die in het lichaam wordt gevormd wanneer u kruisbloemige groenten consumeert, zoals broccoli, kool, bloemkool en spruitjes. Deze groenten bevatten een voorloperverbinding genaamd indool-3-carbinol (I3C), die bij inname kan worden omgezet in DIM via een proces dat condensatie wordt genoemd.

Sommige mensen kiezen ervoor om DIM-supplementen te nemen in plaats van uitsluitend op kruisbloemige groenten te vertrouwen, om een aantal redenen:

1. Gemak: Hoewel kruisbloemige groenten ongetwijfeld gezond zijn, kan niet iedereen ze gemakkelijk in hun dagelijkse voeding opnemen. Sommige personen vinden het misschien handiger om DIM-supplementen in te nemen als een geconcentreerde vorm van de verbinding.

2. Gestandaardiseerde dosering: DIM-supplementen bieden een gestandaardiseerde dosering, waardoor ervoor wordt gezorgd dat individuen een consistente hoeveelheid van de verbinding binnen krijgen. De concentratie DIM in kruisbloemige groenten kan variëren, en factoren zoals kookmethodes en opslag kunnen de daadwerkelijke inname beïnvloeden.

3. Specialistich gebruik: In bepaalde gevallen worden DIM-supplementen gebruikt voor specialistische doeleinden. Sommige mensen geloven dat het stofje DIM in kruisbloemige groenten helpt om een overschot aan oestrogenen af te voeren.

Het is essentieel op te merken dat hoewel DIM-supplementen enkele voordelen kunnen bieden, het eten van kruisbloemige groenten een uitstekende en natuurlijke manier blijft om een verscheidenheid aan voedingsstoffen en fytochemicaliën binnen te krijgen die bijdragen aan de algehele gezondheid. Deze groenten leveren vezels, vitamines, mineralen en andere bioactieve stoffen die synergetische effecten kunnen hebben die verder gaan dan alleen DIM.