DIM (Diindolylmethaan)

Wat is DIM?

Diindolylmethaan, vaak afgekort tot DIM, wordt in het lichaam gemaakt van een stofje genaamd indool-3-carbinol, die voorkomt in kruisbloemige groenten zoals bloemkool en broccoli. Het is een molecule die zijn naam ontleent aan zijn structuur, twee indoolgroepen gekoppeld aan een methaangroep.

DIM staat bekend om zijn mogelijke rol in het helpen reguleren van hormonen. Het kan de werking van aromatase remmen, een enzym dat verantwoordelijk is voor een belangrijke stap in de biosynthese van oestrogenen. DIM ontstaat uit I3C, een stof die afkomstig is van glucobrassicine, een stof die voorkomt in kruisbloemige groenten zoals broccoli en kool.

Zowel I3C als diindolylmethaan hebben invloed op enzymen die helpen bij het afbreken en verwijderen van stoffen in het lichaam, zoals steroïde hormonen, medicijnen, kankerverwekkende stoffen en toxines.

Wat zijn de bijwerkingen van DIM?

De meest voorkomende bijwerkingen zijn hoofdpijn, misselijkheid, braken, winderigheid en diarree. Hogere doses diindolylmethaan kunnen risico's met zich meebrengen. Dagelijks inname van 600 mg diindolylmethaan kan bij sommige mensen de natriumspiegel verlagen.

Waarschuwing

Niet gebruiken als u zwanger bent, borstvoeding geeft of probeert zwanger te worden. Tijdens gebruik kan een onschadelijke maar merkbare verandering in urinekleur optreden. Als u medicijnen gebruikt, raadpleeg dan voor gebruik een arts. Buiten het bereik van kinderen houden.

DIM supplement kopen

Wij bieden een ruime keuze aan DIM-supplementen van premium merken zoals NOW Foods, Jarrow en Swanson. Deze merken staan bekend om hun hoogwaardige formules die zorgen voor een optimale opname en effectiviteit van diindolylmethaan (DIM). Met deze supplementen ben je verzekerd van een stabiele en constante dosering. Als je voor 21.00 uur bestelt, heb je je favoriete product de volgende dag al in huis.