Indole-3 Carbinol
Indole-3-carbinol (I3C) is een natuurlijke stof uit broccoli en spruitjes. In het lichaam wordt het omgezet naar DIM, met hulp van sulforafaan. Lees meer
Wat is Indole-3 Carbinol?
Indole-3-carbinol (I3C) is een zwavelhoudende, natuurlijke stof die vrijkomt bij het eten of kauwen van kruisbloemige groenten zoals broccoli, boerenkool en spruiten. Het ontstaat uit glucobrassicine en wordt in het lichaam omgezet in verschillende actieve stoffen, waaronder DIM. I3C is ook beschikbaar als supplement.
Wat is het verschil tussen Indole-3 Carbinol en DIM?
DIM is een stabiele stof die in het lichaam ontstaat uit Indole-3-Carbinol (I3C), een natuurlijke verbinding uit kruisbloemige groenten. DIM is stabieler dan I3C en hoeft niet eerst door maagzuur omgezet te worden. Hierdoor is DIM (diindolylmethaan) direct actief in het lichaam.
Wat is de werking van indole-3-carbinol?
Aangenomen wordt dat I3C een zogeheten 'estrogen receptor antagonist' is.
Indole-3-carbinol ervaringen
De ervaringen van onze klanten met I3C zijn goed te noemen. Wij krijgen overwegend positieve reacties op dit product en hebben verschillende klanten die I3C herhaaldelijk bestellen.
Wat zijn de bijwerkingen?
Indole-3-carbinol is veilig voor de meeste mensen. Doses tot 400 mg per dag worden veilig gebruikt gedurende 3-6 maanden. Het kan bijwerkingen veroorzaken zoals huiduitslag en diarree. In hogere doses kan indole-3-carbinol evenwichtsproblemen, ritmestoornissen en misselijkheid veroorzaken. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en die borstvoeding geven.
Indole-3-carbinol kopen bij Bodystore
I3C bestel je gemakkelijk en snel bij Bodystore.nl. Wij voeren het hoogwaardige Amerikaanse merk NOW Foods, dat bekend staat om zijn werkzame producten van hoge kwaliteit tegen goede prijzen. Als je op werkdagen voor 21.00 bestelt heb je de volgende dag al je pakje in huis.
