L-Cysteïne
Cysteïne is een niet-essentieel aminozuurdat verwant aan cystine. Het is, net als methionine, een van de twee natuurlijke aminozuren die zwavel bevatten. Lees verder
Wat is L-cysteïne?
L-cysteïne is een van de 20 natuurlijke aminozuren die de bouwstenen zijn van eiwitten. In zuivere vorm is het een kleurloze vaste stof met een karakteristieke geur en het is goed oplosbaar in water. Cysteïne is, net als methionine, een van de twee natuurlijke aminozuren die zwavel bevatten.
Waar zit cysteïne in?
Voedingsmiddelen met een hoog cysteïne gehalte zijn varkensvlees, rundvlees, kip, vis, linzen, havermout, eieren, magere yoghurt, zonnebloempitten en kaas. Vegan eiwitbronnen die van nature relatief veel cysteïne bevatten zijn noten, zaden, sojaproducten, peulvruchten en havermout.
Wat is de functie van cysteïne?
Het menselijk lichaam gebruikt cysteïne, om samen met glutaminezuur en glycine, de antioxidant glutathion te produceren. Samen met methionine is cysteïne een van de twee zwavelhoudende aminozuren die voor de eiwitsynthese kunnen worden gebruikt.
Verschil tussen N-Acetyl Cysteïne en L-Cysteïne?
N-acetyl-L-cysteïne is de geacetyleerde vorm van L-cysteïne, waardoor het beter opneembaar is. NAC is mogelijk minder giftig en beter oplosbaar dan l-cysteïne zelf, daarom wordt NAC vaak gebruikt in supplementen in plaats van l-cysteïne. Het lichaam zet NAC om in cysteïne en vervolgens in glutathion, een krachtige antioxidant.
L-Cysteïne kopen
Bij Bodystore hebben we L-Cysteïne van verschillende merken waaronder de L-Cysteïne van NOW. Bestel je L-Cysteïne vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.
