B-Complex Oral Spray, 25 ml

• Vitaminespray vitamine B complex (25ml)
• Met xylitol en natuurlijke sinaasappelsmaak.
• 1 maand voorraad in een kleine, handige fles

Voedingssupplement met B-vitaminen. Mond-spray met xylitol (met zoetstoffen) en natuurlijke sinaasappelsmaak. Makkelijk in gebruik: je hoeft het niet met een glas water in te nemen of op te lossen, dit maakt het makkelijk voor mensen die problemen hebben met slikken - geen capsules of tabletten meer!

• Vitamine B1, B3, B6, B7 en B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en de psychologische functie en een energieleverend metabolisme.
• Vitamine B6, B12 en foliumzuur dragen bij aan de normale werking van het immuunsysteem.
• Vitamine B2, B6, B12, folaat, niacine en pantotheenzuur dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
• Folaat, vitamine B6 en B12 dragen bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne.

Wil je dagelijks je energieniveau ondersteunen maar weet je niet hoe? Of heb je ondersteuning nodig voor je geest? B-vitaminen geven extra energie bij vermoeidheid, en helpen bij de verzorging van de huid van binnenuit. Wat kan het nog meer voor je doen? Kies voor een vitamine B Complex en voel vandaag nog het verschil.

Het vitamine B-complex bestaat uit een groep van 8 in water oplosbare verbindingen die onder andere verantwoordelijk zijn voor een optimale werking van het zenuwstelsel en het ondersteunen van het energieniveau. Deze B-vitaminen omvatten thiamine (vitamine B1), riboflavine (vitamine B2), niacine (vitamine B3), pantotheenzuur (vitamine B5), pyridoxine (vitamine B6), biotine (vitamine B7), foliumzuur (vitamine B9) en cobalamine (vitamine B12).

Vitaminen B1, B2, B6, B12, niacine, pantotheenzuur en biotine dragen bij aan het behoud van een normaal energiemetabolisme, terwijl foliumzuur, vitaminen B6 en B12 alle drie een rol spelen in de productie en afbraak van homocysteïne en van belang zijn voor de vorming van rode bloedcellen.

B-vitamines spelen in hun actieve coenzymatische vorm een belangrijke rol in de cellulaire (mitochondriale) energiestofwisseling. Hierbij worden macronutriënten uit voeding (koolhydraten, vetten, eiwitten) naar behoefte omgezet in energie (ATP, adenosinetrifosfaat).

Riboflavine, pyridoxine, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur en cobalamine helpen om vermoeidheid en moeheid te verminderen. Bovendien ondersteunen vitaminen B1, B2, B6, B12, niacine en biotine de goede werking van het zenuwstelsel en ondersteunen ze samen met foliumzuur psychologische functies zoals geheugen en concentratie-, leer- en redeneringsvermogen.

Deze stoffen ondersteunen ook het immuunsysteem, met name vitamine B6, B12 en foliumzuur zijn hiervoor verantwoordelijk. Een langdurig tekort aan B-vitaminen kan allerhande klachten geven zoals vermoeidheid, een gevoel van moeheid, huidafwijkingen en concentratieproblemen. Daarnaast voeden de B vitamines riboflavine, niacine en biotine de huid van binnenuit en helpen de huid en slijmvliezen gezond te houden. Vitamine B2 heeft daarentegen eigenschappen die cellen beschermen tegen oxidatieve stress - en dus tegen vrije radicalen.

B-vitaminen zijn uiterst belangrijk voor mensen die een veganistisch of vegetarisch dieet volgen. Riboflavine draagt bij aan het handhaven van een goed ijzermetabolisme en helpt de normale toestand van rode bloedcellen te handhaven, terwijl vitamine B12 hun optimale productie ondersteunt.

B-vitaminen haal je uit voeding zoals zuivelproducten, vis, eierdooier, gevogelte en vlees. Voor vegetariërs en veganisten zijn granen, noten, fruit en groenten goede bronnen van vitamine B.

• Thiamine (B1) zit in edelgist, ook wel voedingsgist of 'nutritional yeast' genoemd, zeegroenten, bepaalde volkoren granen, groene groenten zoals asperges en erwten, zaden, bonen en vis.
• Riboflavine (B2) zit vooral in melk en melkproducten, maar ook in vlees, vleeswaren, groente, fruit, brood en graanproducten.
• Niacine is te vinden in runder- en kippenlever, kipfilet, kalkoen, varkensvlees, rundvlees, vis, champignons, zilvervliesrijst, pinda's, avocado's en groene erwten.
• Pantotheenzuur (een vorm van vitamine B5) zit voornamelijk in zonnebloempitten, lever, shiitake paddenstoelen, kip, rundvlees, avocado.
• Bronnen van vitamine B6 zijn vis, runderlever en ander orgaanvlees, aardappelen en andere zetmeelrijke groenten, en fruit.
• Biotine kan je binnen krijgen door het eten van orgaanvlees, vis, eieren en zaden en noten.
• Groene groenten (zoals spinazie en spruitjes) en lever zijn rijk aan foliumzuur
• Vitamine B12 zit voornamelijk in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong (zoals vlees, vis, eieren en zuivelproducten), waardoor veganisten en vegetariërs het vaakst een tekort aan deze stof hebben.

Een tekort aan B-vitaminen kan zich op verschillende manieren uiten - afhankelijk van hoe ernstig het tekort is en welke stoffen ontbreken. Enkele van de meest voorkomende symptomen van een tekort aan B-complex zijn:

• Vermoeidheid en lusteloosheid
• Spierpijn en zwakte
• Paresthesieën (tintelingen, prikkelingen)
• Ontsteking van de mondhoeken (cheilitis)
• Huidproblemen, zoals ruwheid en ontstekingen
• Slaapstoornissen en verminderde slaapkwaliteit
• Coördinatiestoornissen en perifere neuropathie
• Bloedarmoede (anemie)
• Stemmingsschommelingen, waaronder depressie en angst
• Cognitieve stoornissen, zoals geheugenproblemen en concentratieproblemen

Ons supplement is een speciale formule die een volledig complex van B-vitaminen bevat - namelijk maar liefst acht stoffen die helpen bij de zorg voor onder andere de conditie van het zenuwstelsel en de huid, en bij het ondersteunen van het energieniveau. Het product is ingekapseld in een moderne sprayvorm, wat het gebruik handig maakt. Het is gemakelijk te gebruiken, je sprayt het direct in je mond, onder de tong. De kleine verpakking is voldoende voor maximaal een maand. Vitamine B Complex bevat xylitol - een natuurlijke zoetstof die een gezond alternatief biedt voor suiker - en natuurlijke sinaasappelsmaak wat het supplement een goede smaak geeft. De aanbevolen dagelijkse dosering is 4 keer sprayen (0,8 ml), die het beste onder de tong kan worden ingenomen tijdens of direct na een maaltijd.