Kindervitamines

Vitamines voor kinderen: Hebben ze die nodig (en welke)?

In de vroege jaren hebben kinderen een zeer hoge voedingsbehoefte en vitamines spelen een belangrijke rol bij de groei en ontwikkeling. Kindervitamines zijn speciaal ontwikkeld voor zuigelingen, baby's en kinderen. Welke vitamines zijn belangrijk voor baby's en kinderen? Naast zijn voeding heeft je kind extra Vitamine D en vitamine K nodig om zijn groei te ondersteunen. Van die vitamines heeft je kind meer nodig dan in de melk zit.

Daarnaast geven veel ouders visolie aan hun baby. Visolie bevat de omega-3 vetzuren DHA en EPA. DHA draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen en de normale hersenfunctie (Bij een dagelijkse inname van 250mg DHA).

Vooral in de wintermaanden is het een goed idee om je kind vitamine C-druppels te geven. Vitamine C een positieve invloed op het immuunsysteem. Het draagt bij aan de vorming van collageen, dat nodig is voor de vorming van bloedvaten, botten, kraakbeen, tandvlees, huid en tanden, vooral belangrijk voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Ideaal voor baby's en kinderen van 3 maanden tot 5 jaar.

Multivitamine kind

Bij Bodystore vind je verschillende multivitaminen voor baby’s, kinderen en tieners. Denk aan Multi Vitamin Drops van Natures Aid. Deze is speciaal ontworpen voor baby's die borstvoeding krijgen, zuigelingen en kinderen van 3 maanden tot 5 jaar. Deze vloeibare Multivitamine bevat een zorgvuldig uitgebalanceerde combinatie van 9 vitamines, specifiek gericht op de dagelijkse gezondheid en ontwikkeling van kinderen van 3 maanden tot 5 jaar. Met een suikervrije, natuurlijke sinaasappelsmaak levert deze multivitamine vitamine A, B, C en D om uw kleintje van binnenuit te ondersteunen. De formule is ook vrij van kunstmatige smaak- en kleurstoffen.

Vitamine A draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen en van een normale huid. B-vitaminen dragen bij aan extra energie bij vermoeidheid doordat ze de natuurlijke energie in het lichaam activeren. Bovendien zijn B-vitaminen van belang voor het zenuwstelsel en goed voor het concentratievermogen. Vitamine C helpt de tanden sterk te houden en ondersteunt de botten en het energieniveau. Dit maakt het een onmisbare vitamine voor je kind. Vitamine D voor kinderen draagt bij aan een normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen. Daarnaast ondersteund vitamine D het immuunsysteem van je kind.

Omega 3 voor kinderen

Veel onderzoeken wijzen erop dat omega-3 supplementen verschillende voordelen bieden voor kinderen. Omega 3 visolie supplementen zijn rijk aan de visvetzuren EPA en DHA. Er zijn sterke aanwijzingen dat het gezondheidseffect van vis toe te schrijven is aan de vetzuren. Omega-3-vetzuren zijn een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. Deze essentiële vetten zijn vooral belangrijk voor kinderen, omdat ze een sleutelrol spelen bij de groei en ontwikkeling.

EPA en DHA zijn twee belangrijke omega-3-vetzuren die een sleutelrol spelen in het lichaam, EPA draagt bij aan het behoud van een gezond hart, DHA draagt ook bij aan het behoud van een gezond hart en draagt bij aan gezonde hersenen en een normaal gezichtsvermogen.

Omega-3-vetzuren zijn belangrijk voor het behoud van de algehele gezondheid van uw kind. Omega-3 vetzuren zijn vooral gunstig voor de gezondheid van de hersenen van kinderen.

Door voldoende voedsel met veel omega-3 vetzuren te geven, kunt u ervoor zorgen dat uw kind in zijn dagelijkse behoeften voorziet. Als u voor supplementen kiest, kunt u het beste een arts raadplegen om voor de juiste dosering te zorgen. 2000 mg EPA en DHA per dag biedt voldoende ondersteuning voor de meeste gezonde kinderen van 4 tot 12 jaar.

Vitamine D voor baby's: Zijn supplementen nodig?

Moedermelk alleen biedt zuigelingen niet voldoende vitamine D. Kort na de geboorte hebben de meeste zuigelingen een extra bron van vitamine D nodig. Baby's hebben vitamine D nodig om calcium en fosfor op te nemen. Zuigelingenvoeding bevat vitamine D, maar dat is niet genoeg voor jongere baby's. Baby's die borstvoeding of gedeeltelijk borstvoeding krijgen, hebben 400 IE vloeibare vitamine D per dag nodig - te beginnen kort na de geboorte. Baby's moeten deze hoeveelheid vitamine D blijven krijgen tot ze vast voedsel krijgen of tot ze ongeveer 1 liter per dag drinken van met vitamine D verrijkte flesvoeding of, na de leeftijd van 12 maanden, volle melk.

Kindervitamines kopen

Bij Bodystore hebben we kindervitamines van verschillende merken waaronder Kid Vits van NOW Foods van NOW Foods. Bestel de beste vitamines voor je kind vandaag nog bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.