• Snel opneembare koolhydraten.
• Kan voor en na de training worden gebruikt
• Ook geschikt om koolhydraten te laden.
• Snellere glycogeenaanvulling
• Het risico van maagproblemen is minimaal

Vitargo® is een gepatenteerd koolhydraat met unieke eigenschappen, speciaal samengesteld voor topatleten om gemakkelijk glycogeen te laden.

Vitargo® is een aanzienlijk groter koolhydraat dan gewone koolhydraten in sportdranken, de moleculaire structuur van Vitargo® doet denken aan glycogeen. Hoe groter het koolhydraat, hoe sneller de drank door de maag gaat. Vervolgens kunnen de darmen de energie opnemen in je bloedbaan. Dit wordt osmolaliteit genoemd: hoe lager de osmolaliteit, hoe sneller de drank door de maag gaat. Vitargo® is klinisch getest aan het Karolinska Instituut in Stockholm en vergeleken met andere "gewone" koolhydraatrijke sportdranken. De resultaten toonden aan dat Vitargo® sneller glycogeen aanvulde en sneller door de maag ging dan de normale combinaties van complexe glucosepolymeren.

Is Vitargo hetzelfde als "Waxy Maize” of zetmeel met een hoog moleculair gewicht?

Het praktische verschil tussen de twee is hun effect op insuline. Beide hebben een relatief snelle maagledigingstijd. Beide komen relatief snel in de bloedbaan terecht. Dit is echter waar ze verschillen:

Waxy maize sijpelt na verloop van tijd langzaam de bloedbaan in met een klein effect op insuline, terwijl Vitargo zowel de bloedglucose als de insuline aanzienlijk verhoogt. Het nettoresultaat is dat Vitargo een diepgaand effect heeft op de aanvulling van spierglycogeen op de korte termijn, terwijl waxy maize dat niet heeft.

Kan ik niet gewoon pasta, brood of ander koolhydraatrijk voedsel eten om dezelfde resultaten te krijgen?

Het eerlijke antwoord hierop is dat je deze voedingsmiddelen zeker kunt eten, maar als je voor de training energie wilt tanken, moet je deze voedingsmiddelen vele uren voor de training eten om ervoor te zorgen dat de koolhydraten verteerd zijn en in je bloedbaan, lever en spiercellen zitten om je training van brandstof te voorzien. Als je ze vlak voor de training eet, hebben je spieren geen brandstof gekregen en zul je je waarschijnlijk te vol voelen om goed te kunnen trainen. Zonder twijfel zullen deze voedingsmiddelen helpen om de glycogeenvoorraden in de spieren en lever aan te vullen. De vraag zou echter moeten zijn of ze de glycogeenvoorraden net zo snel bijvullen en herstellen als Vitargo en zonder het opgeblazen en "zware maag" gevoel? Als je traint of deelneemt aan meerdere wedstrijden op dezelfde dag of de volgende dag, moet je de koolhydraatbron kiezen waarvan is bewezen dat deze het bijtanken en herstel na een uitputtende training versnelt.