Selenium 200 mcg

Selenium 200 mcg

Selenium 200 mcg van NOW Foods bevat 200 mcg selenium per vegetarische capsule, gemaakt van L-Selenomethionine, de beste opneembare vorm van selenium. Selenium (ook wel seleen) is een essentieel spoorelement. Het zit in zowel dierlijke als plantaardige voedingsmiddelen. Denk aan (orgaan)vlees, vis, schelpdieren, gevogelte en eieren, paranoten, en tarwekiemen. Omdat selenium niet door het lichaam kan worden aangemaakt, is het belangrijk om het via voeding of supplementen aan te vullen.

Verschillende vormen van selenium

Selenium komt voor in verschillende vormen, waaronder anorganische en organische verbindingen. De anorganische vormen, zoals seleniet en selenaat, worden door het lichaam anders opgenomen dan de organische vormen. De organische vormen, zoals selenomethionine en selenomethionine, worden beter door het lichaam opgenomen, met selenomethionine als de meest bio-beschikbare vorm.

Selenium 200 mcg van NOW Foods maakt gebruik van L-selenomethionine, een organische vorm die efficiënt door het lichaam wordt geabsorbeerd, wat zorgt voor een hogere beschikbaarheid van selenium op cellulair niveau. Dit maakt selenium 200 mcg een effectieve keuze voor wie de voordelen van dit mineraal wil benutten.

Waarom Selenium 200 mcg?

Selenium speelt een belangrijke rol in verschillende lichaamsfuncties, waaronder de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress (vrije radicalen) en de ondersteuning van de normale werking van het immuunsysteem. De voordelen van selenium zijn onder andere:

• Is goed voor huid, nagels en haar.
• Is nodig voor de normale productie van schildklierhormonen en draagt bij aan de gezonde werking van de schildklier.
• Is goed voor de kwaliteit van sperma.
• Draagt bij aan een normaal immuunsysteem.
• Beschermt de cellen tegen oxidatieve stress (vrije radicalen)

Selenium en je voeding

Uit de laatste Voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat de gemiddelde Nederlandse bevolking vaak te weinig selenium binnenkrijgt via de voeding. Dit komt mogelijk door de afname van selenium in de bodem door intensieve landbouw. Daarom kan het aanvullen van selenium via een supplement zoals Selenium 200 mcg NOW Foods een nuttige aanvulling zijn voor wie het mineraal niet voldoende uit de dagelijkse voeding haalt.

Eigenschappen van Selenium 200 mcg NOW Foods

• Bevat 200 mcg selenium per capsule, in de goed opneembare vorm van L-Selenomethionine.
• Gist-vrij en geschikt voor vegetariërs.
• Ondersteunt de gezondheid van huid, haar, nagels, en schildklier.
• Draagt bij aan een gezonde immuniteit en beschermt tegen oxidatieve stress.