Vitamine B2
Vitamine B2 is een in water oplosbare vitamine. Deze vitamine uit het B-complex die ook bekend staat als riboflavine is nodig om aminozuren en vetten om te zetten, om vitamine B6 en foliumzuur te activeren en koolhydraten om te zetten in ATP, onze lichaamsbrandstof.
Waarom vitamine B2 kopen?
Riboflavine, vitamine B2 of lactoflavine is een van de voor de mens noodzakelijke vitaminen. Het is een wateroplosbaar micro-voedingsmiddel dat van belang is voor de menselijke gezondheid. Vitamine B2 werkt als co-enzym in oxidatiereacties. Belangrijke bronnen van vitamine B2 zijn zuivel, vlees(waren), groenten, fruit en graanproducten.- Helpt bij het gezond houden van de huid.
- Goed voor het zenuwstelsel en het gezichtsvermogen.
- Helpt vermoeidheid te verminderen.
