Levertraan Olie
Levertraanolie is de olie die wordt gewonnen uit de lever van Atlantische kabeljauw. Het wordt meestal als voedingssupplement verkocht en zit boordevol voedingsstoffen. Lees verder
Wat is levertraan?
Levertraan is een olie die gewonnen wordt uit de lever van vissen, voornamelijk uit vette vis zoals haring, tonijn, ansjovis, makreel en zalm. Het is rijke bron van omega-3 vetzuren (EPA en DHA), vitamine D en vitamine A. Levertraan is een van de beste natuurlijke bronnen van deze voedingsstoffen.
Kenmerken levertraanolie
Levertraanolie is een olie die wordt gewonnen uit de lever van bepaalde vissoorten, zoals kabeljauw. De olie bevat van nature vetoplosbare vitamines, waaronder vitamine A en vitamine D, evenals omega-3 vetzuren zoals EPA en DHA. Deze vetzuren komen in levertraanolie voor in hun natuurlijke vorm. Levertraanolie wordt aangeboden als voedingssupplement en is verkrijgbaar in vloeibare vorm of in capsules. De samenstelling kan per product verschillen, afhankelijk van de gebruikte vissoort, herkomst en verwerkingsmethode.
- Vitamine A – vitamine A draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen.
- Vitamine D – vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en draagt bij tot het behoud van normale botten.
- Omega-3 vetzuren (EPA en DHA) – EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart*.
*Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA.
Wat is het verschil tussen levertraan en visolie?
Levertraan en visolie zijn beide oliën die worden gewonnen uit vis, maar ze verschillen in herkomst en samenstelling.
Visolie wordt meestal verkregen uit het vetweefsel van vette vis, zoals ansjovis, sardines of makreel, en bevat voornamelijk de omega-3 vetzuren EPA en DHA.
Levertraan wordt daarentegen gewonnen uit de lever van vissen, vaak kabeljauw, en bevat naast EPA en DHA ook van nature aanwezige vetoplosbare vitamines, met name vitamine A en vitamine D.
Door deze verschillen wordt visolie vaak gekozen als bron van omega-3 vetzuren, terwijl levertraan zich onderscheidt door de combinatie van omega-3 vetzuren en vitamines. Bij het gebruik van levertraan is het daarom belangrijk rekening te houden met de inname van vitamine A en D uit andere bronnen.
Levertraan Olie kopen bij Bodystore
Bij Bodystore vind je levertraan olie van verschillende merken, waaronder Carlson. Bestel je levertraan (vloeibaar of capsules) vandaag nog bij Bodystore. Voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending vanaf 49 euro.