Krill olie
Krillolie is een supplement dat snel aan populariteit wint als alternatief voor visolie. Het is gemaakt van krill, kleine ongewervelde, garnaalachtige zeedieren die worden gegeten door walvissen, pinguïns en andere zeedieren. Lees verder
Wat is krill olie?
Krill olie is een snel populair wordend supplement dat vaak als alternatief voor visolie wordt gekozen. Het wordt gewonnen uit krill, kleine schaaldieren die het voedsel vormen voor walvissen, pinguïns en andere zeedieren. Net als visolie, bevat krill olie de omega-3 vetzuren docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA). Deze essentiële vetzuren komen voornamelijk voor in zeedieren.
Voor mensen die niet regelmatig (vette) vis eten, zoals zalm, haring, makreel of sardines, is het belangrijk om voldoende omega-3 binnen te krijgen. Krill olie is een uitstekende bron van zowel EPA als DHA.
Verschil tussen krillolie en visolie
Krillolie en visolie zijn beide bronnen van omega-3-vetzuren, maar ze komen uit verschillende oorsprongen. Visolie wordt gewonnen uit vette vissoorten, terwijl krillolie afkomstig is van Antarctisch krill, een klein schaaldier.
Krillolie bevat een deel van de vetzuren gebonden aan fosfolipiden, terwijl visolie deze vetzuren voornamelijk als triglyceriden bevat. Door deze verschillen in structuur kunnen de oliën zich iets anders gedragen in het lichaam.
Beide oliën bevatten EPA en DHA, omega-3-vetzuren die in supplementen worden aangeboden. Visolie is vaak goedkoper en ruimer beschikbaar, terwijl krillolie soms als alternatief wordt verkocht vanwege de aanwezigheid van fosfolipiden en andere natuurlijke componenten uit het schaaldier.
Krill olie kopen bij Bodystore
Bij Bodystore vind je krill olie van verschillende hoogwaardige merken, zoals de krill olie van NOW Foods. Bestel vandaag nog je krill olie bij Bodystore, en als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, heb je je bestelling de volgende dag al in huis. Meer weten over visolie en omega-3 supplementen? Bekijk ons assortiment.
