Ontzuurde vitamine C

4 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
  1. Sodium Ascorbate (227 gram)

    Op voorraad

    Beoordeling:
    100%
    € 14,90
  2. NOW Foods AlphaSorb-C 500mg -40.16%
    Alphasorb C 500mg (180 veggie caps)

    Op voorraad

    0 beoordelingen
    € 14,90 € 24,90
  3. Buffered C-1000 Complex (180 tabletten)

    Niet op voorraad

    Beoordeling:
    90%
    € 27,35
    Niet op voorraad
  4. Vitamine C 1000mg - LOW ACID (30 tabletten)

    Niet op voorraad

    0 beoordelingen
    € 4,65
    Niet op voorraad

4 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren

Wat is ontzuurde vitamine C?

Ontzuurde vitamine C is niet zure vitamine C gebonden aan calcium of magnesium, zoals calcium ascorbaat of magnesium ascorbaat. Het is vriendelijk voor het spijsverteringskanaal en vooral goed voor mensen met een gevoelige maag. Het wordt gebufferd met calcium of magnesium, wat maagirritatie helpt voorkomen.

Waarom ontzuurde vitamine C?

Vitamine C is een bekende vitamine die in water oplosbaar is. Dit betekent dat het lichaam het niet opslaat; teveel wordt via de urine uit het lichaam uitgescheiden. Om deze reden moeten we ervoor zorgen dat we het regelmatig uit onze voeding halen. Ons lichaam kan vitamine C niet zelf aanmaken, dus het is essentieel dat we het via onze voeding binnenkrijgen.

Vitamine C supplementen worden vaak gebruikt omdat bekend is dat ze het immuunsysteem helpen ondersteunen. Er zijn veel verschillende vormen op de markt: tabletten, kauwtabletten, poeders en vloeistoffen. Je kunt ook verschillende soorten vitamine C krijgen - ascorbinezuur, en minerale ascorbaten zoals natrium-, magnesium-, kalium- en calcium ascorbaten.

Ascorbinezuur is de pure vorm van vitamine C, en zoals de naam al doet vermoeden, is het zuur. Vitamine C wordt over het algemeen goed verdragen. Voor sommige mensen kan de pure ascorbinezuur-vorm echter te zuur zijn en enige irritatie veroorzaken via het spijsverteringsstelsel. Maagklachten of diarree kan het gevolg zijn. Als dit het geval is, kan een niet-zure vorm van vitamine C een geschikt alternatief zijn.

Wanneer ascorbinezuur wordt gebonden aan een mineraal zoals calcium of natrium, wordt het gebufferd en dit verandert het in een niet-zure vorm van vitamine C. Gebufferde vormen van vitamine C zijn zacht voor de maag, maar je krijgt nog steeds alle voordelen van vitamine C, waaronder:

- Vitamine C ondersteunt het immuunsysteem
- Vitamine C draagt bij aan het behoud van een goede weerstand (in een koude omgeving) en tijdens en na zware lichamelijke inspanning. (Bij een dagelijkse inname van minimaal 200 mg naast de aanbevolen dagelijkse inname van 80 mg)
- Vitamine C is een antioxidant en levert een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade
- Vitamine C brengt vitamine E weer in een werkende vorm en helpt de activiteit van vitamine E daarmee in stand te houden
- Vitamine C bevordert de opname van ijzer uit de voeding en verhoogt het ijzergehalte in het bloed
- Vitamine C ondersteunt het energieniveau/ helpt om vermoeidheid te verminderen
- Vitamine C is van belang voor het zenuwstelsel
- Vitamine C draagt bij aan normaal psychologisch functioneren (zoals concentratie, geheugen en leervermogen)
- Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor de bloedvaten, het kraakbeen, botten, tanden en tandvlees.

Als je een gevoelige maag hebt, hoef je vitamine C niet te schuwen; probeer in plaats daarvan een niet-zure (ontzuurde) of gebufferde vitamine C.

Kunnen wij je verder helpen?
Recent bekeken
No recently views items
Alles wissen