Filteren

L-Ornithine

L-ornithine ontstaat in de ureumcyclus uit L-arginine. Daarbij komt ureum vrij. Ureum is een belangrijk eindproduct dat als afvalstof wordt uitgescheiden uit het lichaam. Lees verder

1 product

Van hoog naar laag sorteren
  1. Arginine Ornithine 500/250

    Op voorraad

    Beoordeling:
    80%
    Vanaf € 19,90
per pagina

Wat is L-Ornithine?

L-ornithine is een niet-proteïnogeen aminozuur, wat betekent dat het niet betrokken bij de opbouw van eiwitten in het lichaam. Het speelt echter wel een cruciale rol in de Ureumcyclus. De ureumcyclus verwijdert het zeer toxische ammoniak, dat geproduceerd wordt bij de afbraak van aminozuren (eiwitten), uit het lichaam. De belangrijkste gezondheidsvoordelen van ornithine zijn ontgifting, ondersteuning van spiergroei en herstel en een betere slaap.

L-ornithine werd voor het eerst geïsoleerd door Jaffé uit uitwerpselen van kippen in 1877, vandaar de naam (van het Grieks: oρνις (ornis) = vogel). Ornithine kan worden afgeleid van glutamaat en wordt gebruikt bij de biosynthese van arginine en is daarom indirect gekoppeld aan de eiwitsynthese. Het is een niet-essentieel aminozuur dat in het lichaam wordt aangemaakt door de hydrolyse van twee andere aminozuren, citrulline en L-arginine, in een alkalisch medium.

Wat doet ornithine in het lichaam?

Ornithine, arginine en citrulline zijn de drie aminozuren die betrokken zijn bij de ureumcyclus. Je lichaam gebruikt ornithine om polyaminen (die een rol spelen bij celgroei en -proliferatie) en het aminozuur proline (dat wordt gebruikt om collageen te maken) te maken.

In welke voeding zit ornithine?

Vlees, vis, zuivelproducten, noten, soja, rijst en tarwe zijn allemaal goede bronnen van ornithine. Aziatische korfmossel is bijzonder rijk aan ornithine.

Ornithine bijwerkingen

Over het algemeen is ornithine veilig voor gebruik. Hoge doses kunnen misselijkheid, diarree en andere bijwerkingen veroorzaken.

Hoe gebruik je een Ornithine supplement?

Orntihine wordt meestal gebruikt in een dosering tussen 2 - 6 gram per dag. Los 2 gram op in 250 ml sap of water, bij voorkeur op een lege maag. Voor het beste resultaat, neem je het 1 uur voor het sporten. Herhaal na het sporten of voor het slapengaan, of zoals aanbevolen door een deskundige. Neem niet meer dan 10 g per dag.

Ornithine kopen bij Bodystore

Bij ons vind je een ruim assortiment hoogwaardige ornithine supplementen. Wij verkopen enkel A merken Ornithine zoals NOW Foods, hoog gedoseerd en van zuivere kwaliteit. Als je voor 21.00 uur bestelt dan heb je jouw pakket de volgende dag al in huis. Elke bestelling wordt netjes ingepakt en met zorg behandeld.

Stel je vraag
Recent bekeken
No recently views items
Alles wissen