Resistance bands
Weerstandsbanden zijn perfect voor full-body workouts. Met weerstandsbanden train je rug, schouder, borst, been, buik, biceps, triceps en alle overige spieren in het lichaam. Ze zorgen voor extra weerstand tijdens de training en maken de krachttraining zwaarder. Deze banden zijn een goedkoop alternatief voor gewichten, krachtbanken en andere apparatuur.