Fenegriek

Fenegriek is een van de oudste kruiden die van oudsher wordt gebruikt in het oude Griekenland, Egypte en China. Fenegriek helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden. Lees verder

  • Full Spectrum Fenugreek Seed | Swanson voor een gezonde bloedsuiker
    beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 7,93
  • NOW Foods, Fenugreek, 500 mg, 100 Veg Capsules
    2 beoordeling(en)

    Op voorraad

    Vanaf € 9,90
  • Fenugreek, Osavi
    beoordeling(en)

    Op voorraad

      € 11,99
  • Olimp T-100 HARDCORE 120 Capsules
Fenegriek extract waarvan: saponine (50%): 340 mg
Tribulus terrestris extract waarvan: saponine (90%): 222 mg
    beoordeling(en)
      € 29,99 € 34,99
  • Testofen Fenugreek Extract, 300mg
    1 Beoordeling
      € 29,90
  • Berberine Complex with Cinnamon, Gymnema & Fenugreek. 087614116297
    beoordeling(en)
      € 22,90
  • ALLMAX, TestoFX Sport, Testosterone Support Formula, 80 Capsules
    beoordeling(en)

    Niet op voorraad

      € 29,90

7 producten

Wat is fenegriek?

Fenegriek Fenegriek (Trigonella foenum-graecum) is een plant uit de vlinderbloemenfamilie met bladeren uit drie 5 cm lange, lepelvormige blaadjes. Het wordt wereldwijd geteeld in een semi-droog klimaat. Fenegriek wordt in de keuken gebruikt als kruid. Zowel de zaden als de blaadjes worden van deze plant gebruikt. In deze zaden zitten veel vitamines zoals B1, B2, B3, B6, B11 (foliumzuur) en vitamine C.

Verder zit het tjokvol ijzer. Een ons fenegriek bevat maar liefst 419% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid ijzer. Ook bevat het koper, magnesium, calcium, zink, fosfor en kalium.

Bij verhoogde behoefte kan een fenegriek supplement zinvol zijn. Wij hebben een ruim assortiment fenegriek supplementen. Onze supplementen onderscheiden zich door de hoogwaardige kwaliteit, waar veel aandacht wordt besteed aan de sterkte en zuiverheid van de samenstelling.

Fenegriek voordelen

- Bevordert de eetlust*
- Ondersteunt het immuunsysteem*
- Ondersteunt de bloedsuikerspiegel*
- Stimuleert de vetstofwisseling*

*Deze gezondheidsclaims, gemaakt op basis van plantaardige inhoudsstoffen, zijn op dit moment in behandeling bij de EFSA.

Fenegriek bestanddelen

Fenegriek zaden bestaan ​​voornamelijk uit eiwitten (27,57%), vezels (30,6% oplosbaar en 20,6% onoplosbaar), lipiden (6,71%) en mineralen zoals ijzer, calcium en bèta caroteen. Ze zijn ook een rijk aan galactomannan. Galactomannan is een polysaccharide (oplosbare vezels) die 45-60% van het fenegriekzaad vertegenwoordigt. In je maag verandert galactomannan in een gom. Er wordt gedacht dat galactomannan de opname van glucose vertraagt of vermindert. Daarnaast bevat fenegriek andere zeldzame actieve bestanddelen als saponinen, coumarine, nicotinezuur, sapogeninen, fytinezuur, scopoletine en trigonelline.

Fenegriek poeder of capsules?

Het voordeel van fenegriek poeder is dat je het door je shakes, smoothies of yoghurt kan mengen (2 tot 5 gram per keer). Echter kan fenegriek wel een bittere smaak hebben. De inname van capsules is gemakkelijker. Plus bevatten fenegriekcapsules vaak een geconcentreerd extract wat een sterkere werking heeft dan fenegriekpoeder. Hierdoor heb je met capsules een lagere dosis nodig dan met poeder.

Fenegriek bijwerkingen

Mogelijke bijwerkingen zijn diarree, maagklachten, een opgeblazen gevoel, flatulentie, duizeligheid, hoofdpijn en een "ahornsiroop"-geur in de urine. Bij overgevoelige personen kan fenegriek verstopte neus, hoesten, zwelling van het gezicht en allergische reacties veroorzaken. Fenegriek kan de bloedsuikerspiegel verlagen.

Kan fenegriek je testosteron verhogen?

Fenegriek bevat verbindingen die furostanolic saponinen worden genoemd en waarvan wordt aangenomen dat ze de testosteronproductie verhogen. Maar volgens het beschikbare wetenschappelijke bewijs verhoogt fenegriek de vrije of totale testosteron waardes niet.

Fenegriek capsules kopen

Wij verkopen alleen hoogwaardige geconcentreerde fenegriek extracten. De ervaringen van klanten met dit supplement zijn goed te noemen. Onze klanten geven 4 van de 5 sterren in de reviews. Bestel vandaag nog je fenegriek capsules bij Bodystore. Als je op werkdagen voor 21.00u bestelt, heb je jouw bestelling de volgende dag al in huis.

user Stel je vraag
Heb je ergens hulp of advies bij nodig? Laat het ons hier weten! We streven ernaar je vraag binnen een werkdag te beantwoorden.
We streven ernaar je bericht binnen 4 uur te beantwoorden (ma-vr).
loader
Laden...